2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
|
1300 kcal
|
脂質: 68.98g | たんぱく質: 67.01g | 炭水化物: 100.98g.
朝食: От Палыча Торт Молочная Девочка, Карусель Батон Молочный, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Форель Слабосолёная, Батон Молочный , Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосолёная, Батон Молочный , Творожный Сыр Сливочный. 昼食: Пицца ПП. 軽食/その他: Коркунов Конфета. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|