2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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2148 kcal
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脂質: 104.46g | たんぱく質: 125.43g | 炭水化物: 174.97g.
朝食: იმერელი Грузинский Сыр , Вареное Яйцо, Куриные Сосиски. 昼食: Mcdonalds Картошка Фри, Lion Burgers Four Cheese Burger , Valio Profeel Protein Pudding Chocolate Flavour. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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