2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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2124 kcal
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脂質: 91.37g | たんぱく質: 112.48g | 炭水化物: 218.98g.
朝食: Батон, Вареное Яйцо, Оливье с Курицей, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Майонез, Батон, Борщ со Свининой. 夕食: Пирожок с Картошкой, Колбаса, Батон, Домашний Вкус Холодец Домашний. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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