2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
|
636 kcal
|
脂質: 18.16g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 67.06g.
朝食: Салатик Зелёный🥗, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Магнит Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лаваш с Дикси, Пп Кексы Мои. 昼食: Пп Кексы Мои , Кофе с Молоком. 夕食: Лимак Хлеб Пеклеванный, Brig Тунец в Собственном Соку, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Салатик Зелёный🥗, Паста 🦃 Моя!. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|