2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1180 kcal
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脂質: 50.83g | たんぱく質: 62.40g | 炭水化物: 123.53g.
朝食: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе. 昼食: Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. 夕食: Свиная Отбивная, Капустный Салат. 軽食/その他: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Чай. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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