2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 54.8 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1001 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 126.51g.
朝食: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 昼食: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. 夕食: Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf. 軽食/その他: Banane, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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