2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1020 kcal
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脂質: 63.40g | たんぱく質: 64.23g | 炭水化物: 46.92g.
朝食: Сосиска, Жареное Яйцо. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Нагетсы (6). 夕食: Разносол Грузди Соленые, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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