2024年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1758 kcal
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脂質: 71.64g | たんぱく質: 112.72g | 炭水化物: 147.80g.
昼食: Generico Chuleta Ahumada, Milano Mostacholis, Carne Molida. 夕食: Generico Chuleta Ahumada, Huevo Cocido, Yuca. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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