2024年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1030 kcal
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脂質: 42.64g | たんぱく質: 26.06g | 炭水化物: 141.86g.
朝食: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Ярче Печенье Сдобное с Цветным Драже . 夕食: Сыркофф Сырок С Кокосом , Ярче Пирожок с Капустой. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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