2023年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 29日:
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810 kcal
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脂質: 45.20g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 68.80g.
昼食: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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