2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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543 kcal
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脂質: 17.01g | たんぱく質: 21.24g | 炭水化物: 73.58g.
朝食: Cafezinho, Pão de Forma. 昼食: Ovo Frito, Abóbora Refogada. 夕食: Cocadinha da Bahia Cocada, Pão de Forma, Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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