2015年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 17日:
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1644 kcal
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脂質: 66.57g | たんぱく質: 85.75g | 炭水化物: 172.95g.
朝食: CasanCrem Mantecrem, Café Cortado, Criollitas Galletitas de Agua. 昼食: Vacío. 夕食: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Semillas Secas de Chía. もっと...
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2670 kcal
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運動:
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 15 分, 走る - 時速10km - 20 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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