2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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2247 kcal
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脂質: 110.03g | たんぱく質: 133.82g | 炭水化物: 179.57g.
昼食: Яйцо, Макароны с Фаршем. 夕食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырник. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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