2024年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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243 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 3.66g.
朝食: Italac Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Café, Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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