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Goed op weg....maar gaat precies iets te snel🤦
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111.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1786 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 68.07g | 炭水化物: 246.16g.
朝食: Philadelphia Philadelphia Light, Aldi Svelt Volgraanbrood. 昼食: AH Kaiserbroodjes. 夕食: Portland Kippenbouillon, All Seasons Soepgroenten, Champignons, Ei, Aldi Svelt Volgraanbrood. 軽食/その他: Millville Zachte Granenkoek Bosvruchten, Peren, Rode Tafelwijn. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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