2024年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
|
1509 kcal
|
脂質: 50.62g | たんぱく質: 59.64g | 炭水化物: 151.03g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane. 夕食: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, Deutschesee Pulpoarme. 軽食/その他: Merlot, Bienenstich. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|