2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1299 kcal
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脂質: 73.80g | たんぱく質: 41.20g | 炭水化物: 110.58g.
朝食: President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Паштет, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа . 昼食: Yaro Пицца. 夕食: Danone Актимель Чорниця. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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