2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
|
995 kcal
|
脂質: 49.32g | たんぱく質: 35.60g | 炭水化物: 33.27g.
朝食: Папа Может Ветчинная Колбаса Вареная, Mr. Ricco Майонез, Рыбный Суп, Просто Сушки Мини с Маком. 昼食: Слобода Майонез, Пекарня Станичник Пирожки с Адыгейским Сыром, Яичница (с Целым Яйцом), Овощное Рагу со Свининой. 夕食: Папа Может Ветчинная Колбаса Вареная, Коньяк. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|