2024年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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297 kcal
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脂質: 6.47g | たんぱく質: 22.69g | 炭水化物: 37.54g.
昼食: Пряник, Чай, Желудки Куриные, Макфа Гречка на Воде. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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