2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1445 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 167.13g.
朝食: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. 昼食: Pot Sticker, Woolworths BBQ Chicken Mini Fillets, Woolworths Potato Tots. 夕食: Lettuce, Woolworths Tortilla Wraps, Woolworths Free Range Sundried Tomato Chicken Espetadas. 軽食/その他: Haribo Peaches, Lotte Custard Cream Cake. もっと...
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体重に変化ありません
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