2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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1971 kcal
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脂質: 81.69g | たんぱく質: 147.93g | 炭水化物: 162.94g.
朝食: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Ampela, Hati Ayam, Tumis Oncom, Nasi Putih. 昼食: ABC Saus Sambal , Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Martabak Telur. 夕食: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. 軽食/その他: Tahu Bakso, Mie, Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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