2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 49.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
|
1563 kcal
|
脂質: 85.54g | たんぱく質: 118.14g | 炭水化物: 81.48g.
朝食: Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion, Эконива Кефир 1%, Запеканка нью, Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Эконива Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Брестский Мясокомбинат Сервелат Ореховый, Крабовый 140, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Запеканка нью, Кальве Майонез Легкий, Серышевский Уши Свиные Копченые. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|