2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1607 kcal
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脂質: 59.89g | たんぱく質: 72.41g | 炭水化物: 202.41g.
朝食: Nut Vinograd Пастила, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. 昼食: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Картошка Тушеная. 夕食: Борщ с Курицей. 軽食/その他: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Суфле Ягодное, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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