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menstrual cycle
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74.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1308 kcal
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脂質: 53.21g | たんぱく質: 149.66g | 炭水化物: 42.40g.
朝食: Puro WPI, SuperIndo Telur Omega, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Sari Roti Roti Tawar (2). 昼食: Salmon Sashimi. 夕食: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Puro WPI. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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