2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1353 kcal
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脂質: 72.66g | たんぱく質: 62.57g | 炭水化物: 116.63g.
朝食: Вафли венские, Семечек Стакан Семечки, Грецкие Орехи, Гречневый Суп, Рестория Шеф Морковь по-Корейски с Майонезом, Европром Риет из Кальмара со Вкусом Краба, SPAR Халва Арахисовая, Золотой Ключик Ириска, Иней Шейка Медовая, Молоково Молоко 2,5%, Овсяноблин, Clear Barn Творожные Вафли, Essen Лукоморье Mini. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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