2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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710 kcal
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脂質: 33.08g | たんぱく質: 35.62g | 炭水化物: 70.42g.
昼食: Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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