|
не, ну а что я ожидала после зажора? Ну,ничего страшного) параметры:
ОГ-73
ОТ-55
ОБ-82
|
46 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
|
1654 kcal
|
脂質: 63.75g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 245.11g.
朝食: Оладья на Кефире, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Груша, Сахар, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. 昼食: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Оладья на Кефире, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Манты с Говядиной. 夕食: Скумбрия Солёная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная Картошка, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Морковь. 軽食/その他: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Батон. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
ничего страшного, милая, всё поправимо!! 😌💗
2024年 02月 5日 投稿者: sweet_fox18
|
sweet_fox18, хех, это точно) ну как говорится:"где привес там и отвес" <)
2024年 02月 5日 投稿者: murmeowkaboo><
|
марьяшкинс☆, спасибочки, милая!!
2024年 02月 5日 投稿者: murmeowkaboo><
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|