2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1068 kcal
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脂質: 40.37g | たんぱく質: 71.27g | 炭水化物: 110.36g.
朝食: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Buah Naga. 昼食: Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Nasi Putih, KFC Sayap Original, KFC Dada Ayam Original. 軽食/その他: Maicih Basreng. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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