2024年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.4 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
|
1297 kcal
|
脂質: 59.11g | たんぱく質: 86.95g | 炭水化物: 103.77g.
朝食: Любятово Печенье Домашнее с Тающим Шоколадом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Индилайт Кампана, Вареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Родник Здоровья Коллагенороз, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . 夕食: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Империя Пиццы Панкейки , Эколь Ребрышки Говяжьи. 軽食/その他: Наслада Печенье Сдобное «Сэндвич» с Вареной Сгущенкой, Карпатия Ветчина Куриная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Перекресток Апельсины. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|