2024年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
|
1572 kcal
|
脂質: 83.05g | たんぱく質: 111.14g | 炭水化物: 87.40g.
朝食: Orion Choco Pie Original, Вареное Яйцо, Брусника Салат Цезарь с Курицей . 昼食: Любятово Подушечки Шоколадные, Киндер Шоколад, Квашеная Капуста, Шоколадница Клаб Сэндвич. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|