2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
|
1844 kcal
|
脂質: 73.16g | たんぱく質: 78.84g | 炭水化物: 220.62g.
朝食: Любятово Печенье Топленое Молоко, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви. 昼食: Рис с Карри, Перекресток Креветки Королевские . 夕食: Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Чайхона 1 Гункан с Тунцом, Менза Бонито Ролл с Тунцом, Лента Круассаны без Начинки. 軽食/その他: Рот Фронт Батончик Классический, Индилайт Ветчина Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Край Каравай Батон Солнечный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|