2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
|
1040 kcal
|
脂質: 40.63g | たんぱく質: 43.89g | 炭水化物: 127.30g.
朝食: Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Морковь по-Корейски, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Глобус Сыр Дор Блю , Особая Коллекция Шейка Свиная Сырокопченая, Перекресток Багет Французский, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. 夕食: Магнит Апельсин, Папа Может Ветчина с Индейкой, Щедрые Хлебец, Домик в деревне Сметана 10%, Краски лета Борщ Украинский. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Милка Молочный Шоколад. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|