2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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763 kcal
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脂質: 24.59g | たんぱく質: 67.50g | 炭水化物: 67.91g.
朝食: Сарафаново Молоко 2,5%, Pretto Рикотта Лайт, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм (без Косточек). 昼食: Индейка Тушеная с Овощами. 夕食: Bonfesto Моцарелла (Шарик), Pretto Рикотта Лайт, Сыр Сулугуни, Дикси Яблоки Гренни Смит, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм (без Косточек). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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olencka.kovalenko2012の体重の記録
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