2015年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 17日:
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1810 kcal
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脂質: 87.04g | たんぱく質: 81.71g | 炭水化物: 169.48g.
朝食: Aldi Lachsschinken, Nutella Nutella, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Landena Cordon Bleu Vom Schwein. 夕食: Tomaten, Speiseeis, Ei, Milfina Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. 軽食/その他: Aldi Lachsschinken, Mühlen Gold Eiweißbrot Mixkiste, Kinder Schoko-Bons. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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