2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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1347 kcal
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脂質: 72.47g | たんぱく質: 51.79g | 炭水化物: 121.23g.
朝食: Pico Pica Hot Sauce , Calavo Avocado, Queso Chihuahua Cheese , Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Freshly Mexican-Style Shredded Beef. 夕食: Papa John's Chocolate Chip Cookie, Ranch Salad Dressing , Thick Crust Cheese Pizza, Papa John's Pepperoni Pizza - Epic Stuffed Crust. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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