2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1954 kcal
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脂質: 61.46g | たんぱく質: 76.93g | 炭水化物: 264.45g.
朝食: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Joghurt Erdbeer, Milch (Vollmilch), Kaffee, SPAR Apfel, Zucker, Alnatura Bircher Müsli. 昼食: Mozzarella, Recheis Gedrehte Hörnchen, Clever Bolognese Sugo. 軽食/その他: Panuli Spezial Schoko Dragees, Bananen Pancake. もっと...
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体重に変化ありません
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