2024年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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792 kcal
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脂質: 42.62g | たんぱく質: 36.24g | 炭水化物: 66.92g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Теремок Винегрет с Осетриной, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Помело, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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