2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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1931 kcal
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脂質: 99.70g | たんぱく質: 88.60g | 炭水化物: 161.54g.
昼食: Oeuf Mollet, Burger King Salade Cesar. 夕食: Carrefour Taboulé Oriental, Carrefour Bio Saumon Fumé, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Épi d'or Pain Seigle Complet , Président Camembert , Picard Potage Brighton, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli 4 Fromages. 軽食/その他: Carrefour Taboulé Oriental, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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