2024年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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665 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 27.99g.
朝食: Пыша лепеша, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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