2024年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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1292 kcal
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脂質: 62.28g | たんぱく質: 26.28g | 炭水化物: 158.30g.
朝食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Американо, Cheesy Чизкейк Нью-Йорк, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. 昼食: Чай с Лимоном, Самса с Тыквой. 夕食: из Лавки Кабачковая Икра, ВкусВилл Хашбраун, Пятерочка Пирожок с Капустой. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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