2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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404 kcal
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脂質: 14.50g | たんぱく質: 15.74g | 炭水化物: 52.28g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, SPAR Топпинг Шоколадный, Европа Торт Сириус ПП. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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