2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
|
1764 kcal
|
脂質: 88.94g | たんぱく質: 91.44g | 炭水化物: 151.93g.
朝食: Чай, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Яичница, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Good Food Семечки Подсолнечника, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Панкейки, Тыквенные Семечки. 昼食: Кофе с Молоком, Сыр, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. 夕食: Ашан Сухарики Бородинские, Цезарь Салат Цезарь С Курицей, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. 軽食/その他: Клементины. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|