2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
|
1535 kcal
|
脂質: 66.22g | たんぱく質: 74.61g | 炭水化物: 163.01g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Bigbio Хлебцы Вишневые, Пятерочка Сахар, Дарница Хлеб , Олейна Подсолнечное Масло, Папа Может Сосиски Фирменные, Болгарский Перец, Помидоры, Красная Цена Яйцо С2. 昼食: Магнит Банан, Хайнц Майонез, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Дарница Хлеб , Борщ. 夕食: Капустный салат, Рыба жаренная., Рис с мексик. Смесью.. 軽食/その他: Светаево Пломбир Черника. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|