2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
|
836 kcal
|
脂質: 45.29g | たんぱく質: 28.21g | 炭水化物: 83.34g.
朝食: Ермолино Пирожное Заварное Нежное, Киндер Пингви, Чай, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Ермолино Печенье Овсяное с Шоколадом , Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|