2024年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 2日:
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481 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 22.73g | 炭水化物: 54.48g.
朝食: Сыр, Лента Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Сладкая Артель Зефир с Ароматом Ванили. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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