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objetivo chegando ao fim
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74 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 16日:
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1769 kcal
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脂質: 55.74g | たんぱく質: 95.34g | 炭水化物: 224.55g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco, Camil Feijão Preto. 夕食: Jandaia Suco de Caju, Seara Hot Hit X-Picanha com Ketchup. 軽食/その他: Carrefour Granola Viver Light com Frutas, Salada de Frutas, Mel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
2015年 05月 16日 投稿者: Priscilla Queiroz
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Parabéns, um dia eu chego lá, minha caminhada tá só no começo.
2015年 05月 16日 投稿者: N28N10N87
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Parabéns, um dia eu chego lá, minha caminhada tá só no começo.
2015年 05月 16日 投稿者: N28N10N87
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Parabéns, um dia eu chego lá, minha caminhada tá só no começo.
2015年 05月 16日 投稿者: N28N10N87
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