2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1241 kcal
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脂質: 57.15g | たんぱく質: 62.59g | 炭水化物: 112.98g.
朝食: Чай с Сахаром, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Philadelphia Сыр Мягкий, Хлебец, Тунец в Воде (Консервы), VICI Овощи по Итальянски, Глобино Мюнхенские Колбаски, Рис Вареный. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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