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Finally losing some of that excess fluid - that took a while.
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87 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1288 kcal
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脂質: 50.57g | たんぱく質: 72.06g | 炭水化物: 138.44g.
昼食: Salt , Compliments Roma Tomato, Navels Oranges , Coffee, Salt , French's Classic Yellow Mustard, Bread, My Whole Wheat, Mayonnaise, Egg. 夕食: Unico Diced Tomatoes, Coffee, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Lean Ground Beef, No Name Zesty Pasta Sauce , Spaghetti. 軽食/その他: Gala Apples. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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