2015年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.0 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 16日:
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1014 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 75.53g.
朝食: Apples, Bananas, Sardines in Oil (Canned), Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. 昼食: Sardines in Oil (Canned), McCormick Ground Cumin, Black Pepper, Salt, Garlic, Onions, David Seeds Pumpkin Seeds, Lettuce Salad with Tomato. 軽食/その他: Tropicana 100% Apple Juice. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
ANOTHER pound banished!!!!! Way to Go!!!!
2015年 05月 16日 投稿者: SuccessThisTime58
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Oh me oh my, someone banished a pound to die!!!
2015年 05月 16日 投稿者: Jonathan Walsh
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Thanks so much you guys! Oh Jonathan, I love that rhyme!
2015年 05月 17日 投稿者: meohmy125
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