2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1628 kcal
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脂質: 70.82g | たんぱく質: 87.79g | 炭水化物: 164.78g.
朝食: Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Plátano, Arándanos, Fresas, Danone Oikos Griego Natural (125g). 昼食: Tacos Dorados, Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Carnitas. 夕食: La Moderna Spaghetti con Crema , Brócoli, Herdez Salsa Verde, Pollo Asado. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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